Ό,τι λες, αξίζει να το λες με την καρδιά σου. Όταν μιλάς, να μιλάς βιωματικά. Μη λες πράγματα που δεν τα αισθάνεσαι. Ο λόγος ο βιωματικός αγγίζει την καρδιά όπως το δροσερό αεράκι δροσίζει μετά από καύσωνα...
Έλεγε γέρων:
"Άκουγα συμβουλές και νουθεσίες από διάφορους και δε με άγγιζαν.Όταν πήγαινα στον παπα-Εφραίμ τον Κατουνακιώτη, ό,τι μου έλεγε, έμπαινε μέσα στην ψυχή μου, γιατί αυτά που μου έλεγε τα είχε ζήσει, ήταν βιώματά του".
Το κείμενο με τα μεγάλα γράμματα είναι απόσπασμα απ'το βιβλίο "Απ'την ασκητική και ησυχαστική αγιορείτικη παράδοση", εκδ. Άγιον Όρος 2011
